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Yoga Mamma e Bebe 2020
Workout a BAM insieme MammaFit!
Yoga Mamma e Bebè è un programma di attività fisica per le neo-mamme da praticare al parco in compagnia del proprio bambino.
Un appuntamento per riprendere dolcemente il contatto con il proprio corpo dopo il parto e ritrovare serenità.
Nel corso delle sessioni particolare attenzione sarà dedicata alle tecniche di respiro per calmare la mente (pranayama), alle posizioni fisiche (asana) per aumentare la flessibilità, all’addome e al pavimento pelvico.
Il corso sarà tenuto da Monica Taranto, fondatrice MammaFit, certificata RYT 500 per l’insegnamento, registrata presso Yoga Alliance.
16 settembre 2020 @ 10:30 - 5 novembre 2020 @ 11:30
Spazio fitness
in collaborazione con: MammaFit
Fanno parte di questo evento
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Yoga Mamma e Bebè
16 settembre 2020 @ 10:30 - 11:30 -
Yoga Mamma e Bebè
23 settembre 2020 @ 10:30 - 11:30 -
Yoga Mamma e Bebè
30 settembre 2020 @ 10:30 - 11:30 -
Yoga Mamma e Bebè
7 ottobre 2020 @ 10:30 - 11:30 -
Yoga Mamma e Bebè | Cancellato per maltempo
14 ottobre 2020 @ 10:30 - 11:30 -
Yoga Mamma e Bebè | CANCELLATO
21 ottobre 2020 @ 10:30 - 11:30 -
Yoga Mamma e Bebè | CANCELLATO
28 ottobre 2020 @ 10:30 - 11:30 -
Yoga Mamma e Bebe | CANCELLATO
4 novembre 2020 @ 10:30 - 11:30
