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BAM Senior Fitness 31.3
Un allenamento funzionale dedicato agli over 65 per rimanere in forma con un’attività fisica costruita su misura.
Quello funzionale è un allenamento a corpo libero o con piccoli attrezzi specifici che lavora sui grandi e piccoli distretti muscolari e riporta il corpo in modo naturale ad una funzionalità ottimale sia nella pratica dello sport che nella vita quotidiana.
L’allenamento funzionale ha la capacità di adeguare un workout specifico ad ogni persona in modo da soddisfare i suoi bisogni.
In collaborazione con Natked
Per l’iscrizione gratuita basta prenotare un biglietto qui sotto o scrivere direttamente a info@bam.milano.it
Per partecipare all’evento è necessario essere muniti di Green Pass e mascherina
31 marzo 2022 @ 10:30 - 11:30
Spazio fitness
