BAM Wellness: Camminata metabolica

Camminare è un’azione naturale che accomuna tutti gli esseri umani. Allora perché non farlo in modo tecnico e funzionale? C’è chi passeggia per riflettere, chi per rilassarsi, chi per scambiare due parole con un amico. Ma il cammino può diventare molto di più.

La Camminata Metabolica è un’azione ginnica elaborata, una tecnica di cammino specifica, in grado di migliorare il metabolismo, la postura, la circolazione e la micro-circolazione; vuole essere strumento utile per tutti coloro che vogliono rinascere, riscoprire la propria identità e ritrovare l’equilibrio fisico e mentale, allenandosi a stretto contatto con la natura. 

La Camminata Metabolica si rivolge anche a quelle persone a cui non piace lo sport e il fitness ma hanno bisogno di muoversi per ritrovare equilibrio psico-fisico ed è accessibile a tutti coloro che sono in grado di camminare in modo autonomo. Durante l’attività verranno utilizzate delle cuffie, e l’esperienza è adatta anche a persone affette da autismo.

In collaborazione con Camminata Metabolica